2/19 インターバル走 - DO-MANNAKA de Alternative

■今日のメニュー
1000m×7（3'08", 13", 11", 13", 12", 16", 10"）

　全日本実業団ハーフに出場された先輩方が積極的に走ってました（私は後半全くついていけず…）。大きなレースで競い合う経験を得ると、やはり意識も変わってくるようです。

■今日聴いた音楽
・Arctic Monkeys - AM
そろそろ再生回数がえらいことになってそうな勢いで聴いてます。

・Devo - Pioneers Who Got Scalped: The Anthology
ギター＆シンセのロバート・キャセール（ボブ2号）が心不全で亡くなられました。享年61歳。進化しようが退化しようが、死というものは平等に訪れるのですね…合掌。