◼︎今日のメニュー 65分jog(14km) 地元での駅伝前日にも関わらず、腰の神経痛が出てしまってろくに脚が回りません。まあ明日はなるようになるしかないです。◼︎今日聴いた音楽 ・Wu-Tang Clan - Enter the Wu-Tang (36 Chambers) StarFes.が近づいてきて、徐々…