■今日のメニュー 朝：30分Jog、補強 夜：1000m×7(3'12"50前後） 不調。■今日聴いた音楽 ・The Horrors - Luminous 今聴くと、ちょっと演奏の粗さが目立ってしまっているような気がします。 ・Cut Copy - Free Your Mind 歌がヘタ。しかし、うますぎないゆえ…