3/11 ジョグ+Stone Roses
◼︎今日のメニュー
60分ジョグ(13km)
昨日のインターバルの影響が残ってる。マラソン以降間あけちゃったからなあ…。
◼︎今日聴いた音楽
・The Stone Roses - The Stone Roses
5年前の3.11のあと、このアルバムの根拠不明なタフさによく励まされました。
Stone Roses ストーンローゼズ / Stone Roses 輸入盤 【CD】 |
◼︎今日のメニュー
60分ジョグ(13km)
昨日のインターバルの影響が残ってる。マラソン以降間あけちゃったからなあ…。
◼︎今日聴いた音楽
・The Stone Roses - The Stone Roses
5年前の3.11のあと、このアルバムの根拠不明なタフさによく励まされました。
Stone Roses ストーンローゼズ / Stone Roses 輸入盤 【CD】 |