3/6 ジョグ+Tempalay

◼︎今日のメニュー
60分ジョグ(13.5km)

東京マラソンから1週間、ようやくジョグもストレッチも補強も平常通りできるようになりました。長かった…。

◼︎今日聴いた音楽
・Tempalay @新宿marz w/SANABAGUN.

東京からUSインディの世界にチャレンジするローファイ・トリオ、テンパレイ。アルバム『from JAPAN』のリリースツアーファイナルにして、アメリカツアー前最後のライブでした。