12/9 インターバル+星野源
◼︎今日のメニュー
1,000m×5(r=325m)
3'20”-3'14”-3'13”-3'05”-3'07”
練習前は本気で走る気が起きず、あしたのジョーみたいな状態になってました。「とりあえず、練習場所に着きさえすれば、気持ちも変わるかな…」と思い、強引に身体を引きずり出したところ、思った通りになりました。
今年は本当に、人の支えで走らせてもらっている一年だと感じる一日でした。感謝しないとな。
◼︎今日聴いた音楽
・星野源 - YELLOW DANCER
おそらくceroのスマッシュヒットにも後押しされてこういう作品になったんでしょうね。と思ったら、実際にceroのメンバーも参加してました。なるほど
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