11/6 ジョグ+RHCP
◼︎今日のメニュー
30分ジョグ(6km)+200m1本
葬儀前、朝に軽くジョグ。明らかに不足してるので、直線一本ぶっ飛ばして終了。
◼︎今日聴いた音楽
・Red Hot Chili Peppers「Brendan's Death Song」
私が死んだら、斎場にはこの曲を爆音でかけておいて下さい
◼︎今日のメニュー
30分ジョグ(6km)+200m1本
葬儀前、朝に軽くジョグ。明らかに不足してるので、直線一本ぶっ飛ばして終了。
◼︎今日聴いた音楽
・Red Hot Chili Peppers「Brendan's Death Song」
私が死んだら、斎場にはこの曲を爆音でかけておいて下さい