10/14 インターバル+Sleater-Kinney
◼︎今日のメニュー
1,000m×5本(r=200m) 3'14”-3'10”-3'11”-3'10”-3'11”
「調整」と「鍛錬」のちょうど間くらいの練習。となりの体育館ではYUKIが熱演中でした(ちょっと観たかった…)。
◼︎今日聴いた音楽
・Sleater-Kinney - No Cities To Love
YUKIさんもそうですが、最近の女性はこのくらいの年齢になってからのほうが光り輝くみたいです。とにかく尖り方がすごい。
Sleater Kinney / No Cities To Love 【CD】 |