10/31 ロングジョグ
■今日のメニュー
朝:補強
夜:90分ジョグ
レース3日前にして未だにスタミナづくりをやっています。先月から今月上旬にかけて全然走れなくて体力が衰退しまくっているので、ギリギリまで回復のための練習を組みました。明日・明後日はバネを溜めます。
■今日聴いた音楽
・Prefuse 73 - Preparations
世間はハロウィーン。代官山UNITではPrefuse 73呼んでパーティやっているようで、行きたかったけれどレースを控えているので諦めました。なのでお家でプリフューズ祭り、開催です。
Prefuse 73は2011年のneutral nation@お台場でライブ観ましたが、聴こえているビートの裏に隠れている音のない空間のほうが、表のビートより刺激的に感じたというのを未だに覚えています。エレクトロというよりも、ファンクに近い面白さ。ヒップホップと親和性が高いのも、なんとなく納得です。
・Smashing Pumpkins - Siamese Dream
ハロウィーンゆえの悪ふざけ。
- アーティスト: Smashing Pumpkins
- 出版社/メーカー: Virgin Records Us
- 発売日: 2011/11/29
- メディア: CD
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