10/26 距離走
■今日のメニュー
20km走(皇居)
1周4.95kmごと19'35",19'10",18'46",18'11",+200m41"
すんなり走れました。神経がようやく目覚めてきた感じ。今日はランニングステーションでチタンベルトを借りてみたけれど、腰回りの血流が心もち良くなったような気がして好感触でした。今後も使います。
久々の距離走だったせいか、練習後はぐったりしてしまい楽しみにしていた平賀さち枝さん+Homecomingsのライヴに行けませんでした。残念…。
■今日聴いた音楽
・The Black Keys - El Camino + Turn Blue
来年4月の来日公演のチケットを取りました。哀しみの音楽を楽しみに待つ気分というのは、なんだか不思議なものです。
- アーティスト: Black Keys
- 出版社/メーカー: Nonesuch
- 発売日: 2014/05/19
- メディア: CD
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