12/04 ジョグ
◼︎今日のメニュー
朝:20分ジョグ(3.5km)
夜:40分ジョグ(7km)、補強
すんごい疲労感。午前中は正直使い物にならんかった。やっぱりタイムトライアルは疲れ残るなー。
◼︎今日聴いた音楽
・Dot Hacker - EP
Alive.muで来日プロジェクトがスタート。チリペッパーズ・ファンとしては行かないわけにはいかない!というわけで、さっそくクラウドファンディングで支援。でもまだ33件しか支援されてない(※目標数は200)。頼むよみんな!
◼︎今日のメニュー
朝:20分ジョグ(3.5km)
夜:40分ジョグ(7km)、補強
すんごい疲労感。午前中は正直使い物にならんかった。やっぱりタイムトライアルは疲れ残るなー。
◼︎今日聴いた音楽
・Dot Hacker - EP
Alive.muで来日プロジェクトがスタート。チリペッパーズ・ファンとしては行かないわけにはいかない!というわけで、さっそくクラウドファンディングで支援。でもまだ33件しか支援されてない(※目標数は200)。頼むよみんな!