◼︎今日のメニュー 45分ジョグ(9km) なんか疲れが抜けないのでゆっくり短めに。 ◼︎今日聴いた音楽 ・Bring Me The Horizon - That's The Spirit 私の中でのラウドロックブームもそろそろ集大成にしよう、というわけでUKでいま最も勢力を持っていると思われるB…
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