2015-06-20から1日間の記事一覧
◼︎今日のメニュー 調整1,000m 3'06” 明日の15kmに備えて調整。動きはいいけれど、下手すると空振りしそうな恐れあり。明日は川相のバント並みに慎重にいきます。◼︎今日聴いた音楽 ・La Sera @練馬桜台pool w/NOT WONK, DYGL etc NOT WONKもDYGLも、MCはさて…
◼︎今日のメニュー 調整1,000m 3'06” 明日の15kmに備えて調整。動きはいいけれど、下手すると空振りしそうな恐れあり。明日は川相のバント並みに慎重にいきます。◼︎今日聴いた音楽 ・La Sera @練馬桜台pool w/NOT WONK, DYGL etc NOT WONKもDYGLも、MCはさて…