◼︎今日のメニュー 朝：補強 夜:2000m×3+1000m(r=400m) ◼︎今日聴いた音楽 ・TAICOCLUB出演アーティスト予習 cero、Lightning Bolt、高橋幸宏、くるりなど。とりわけTim Heckerが静かに楽しみ。