■今日のメニュー 東日本実業団5,000m 15'56"(3'08"-3'12"-3'14"-3'13”-3'10") 社会人4年目にしてようやく5,000m15分台。このレベルまで来るのに時間かけすぎ。しかし『日進月歩』の重要性に気づいた今、あとは上げていくしかないのです。今日はトップに周…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。