12/30 レース+Floating Points

◼︎今日のメニュー
熊谷野菜ハーフ 74'48”
最初の1.0975km3'50”くらい、以降5kmごと17'30”-17'50”-17'50”-17'30”(全てアバウト)

マラソンペースで押していくつもりが、周りに影響されて速くなり過ぎてしまいました。「遅いペースで我慢する走り方」も覚えなきゃな。とりあえず、良い走り納めにはなりました。レース後はそのまま新幹線に乗って帰省。

◼︎今日聴いた音楽
・Floating Points - Eleania
新幹線でのBGMとして。繊細で優しく流れていく、生々しいエレクトロビーツが冬の車窓風景によく合ってました。

Elaenia [帯解説・ボーナストラック1曲収録 / 国内盤] (BRC487)