11/9 軽ジョグ+Bloc Party
◼︎今日のメニュー
25分ジョグ(4km)
葬儀帰郷の疲れ、それなりにある。というわけで、軽めのジョグ。
補強にスタビライゼーションを加えました。軸が安定するので、結構オススメ。
◼︎今日聴いた音楽
・Bloc Party「The Love Within」
なんかすごく軟化してませんか。大丈夫か、ブロック・パーティ?
◼︎今日のメニュー
25分ジョグ(4km)
葬儀帰郷の疲れ、それなりにある。というわけで、軽めのジョグ。
補強にスタビライゼーションを加えました。軸が安定するので、結構オススメ。
◼︎今日聴いた音楽
・Bloc Party「The Love Within」
なんかすごく軟化してませんか。大丈夫か、ブロック・パーティ?