8/30 ジョグ+aiko

◼︎今日のメニュー
60分ジョグ(12km)

疲労抜き。
北海道マラソン、TOP8内に非実業団ランナーが3人(ジュイをその中に入れていいのかはよく分かりませんが)。3人とも”元実業団の市民ランナー”ではありますが、世界選手権でのマラソン不振や、脱・実業団で結果を出した大迫の影響もあって、長距離走における実業団の役割がだんだん薄くなってきているような気がします。

◼︎今日聴いた音楽
・aiko フリーライブ ”Love Like Aloha vol.5” @サザンビーチ茅ヶ崎
7thコードと切ないリリックの応酬で死にそうになりました。