10/25 インターバル

■今日のメニュー
3,000m+2,000m+1,000m (r=600m,400m)
(9'51"+6'23"+3'05")

意外と疲れてしまいました・・・。最初の1kmが3'21"で、「少し遅いか？」と思って若干気張りすぎたかもしれません。自然とペースが上がっていく、レーサーらしい感覚をまだ掴みきれていないなあ。

■今日聴いた音楽
青葉市子 - 0

歌声が少しずつ外に開いていっているように思う一方で、表現方法の複雑さは過去作とは比べ物にならないくらい上がっている。きっとYMOの方々や小山田圭吾さんらとの交流を通じて手に入れた「方法たち」を、一作にギュッと詰め込んだのでしょう。あらゆるものを瞬時に飲み込んで自分のものにしてしまう「若さ」の素晴らしさを感じる一枚です。