◼︎今日のメニュー 45分ジョグ(10km) 脚の状態は8割くらいまで回復。 今日は研究活動視察に行ったのですが、「大局を語らず、細かいことばっかりチマチマ言う人の話はロクに通じない」と学びました。肝に命じます。 ◼︎今日聴いた音楽 ・王舟 インストアライブ…