◼︎今日のメニュー 順大記録会5,000m 15分59秒(手元のタイム) (3'08”-3'11”-3'13”-3'16”-3'12”)今年は1,500m〜フルマラソンの全種目自己ベスト更新を目標に掲げていて、5,000mだけまだベストを出せていなかったので、急遽予定に入れたレース。しかし結果は、…