◼︎今日のメニュー 25分ジョグ(4km) 葬儀帰郷の疲れ、それなりにある。というわけで、軽めのジョグ。 補強にスタビライゼーションを加えました。軸が安定するので、結構オススメ。 ◼︎今日聴いた音楽 ・Bloc Party「The Love Within」 なんかすごく軟化してま…