◼︎今日のメニュー 1,000m×5本(r=200m) 3'14”-3'10”-3'11”-3'10”-3'11” 「調整」と「鍛錬」のちょうど間くらいの練習。となりの体育館ではYUKIが熱演中でした(ちょっと観たかった…)。 ◼︎今日聴いた音楽 ・Sleater-Kinney - No Cities To Love YUKIさんもそう…