◼︎今日のメニュー レース前日刺激1,000m 3'06” 動きはいい。けれど練習不足のため、いかんせんスタミナに不安あり。 昨日のジョグもそうだったが、私の場合疲れるか、走るのに飽きるか(笑)するとフォームが外に開いてしまう悪癖があって、それをなるべく抑え…