■今日のメニュー 45分ジョグ(9km) 明日に備えて、のんびりジョグ。 ■今日聴いた音楽 ・Röyksopp - The Understanding けてぃっくでキャップが当たってから、どうもついつい聴きたくなるロイクソップ。新作欲しいなあ。The Understandingアーティスト: Royk…
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