■今日のメニュー 朝:補強、30分Jog 夜:40分Jog 夜に呑み会があったので、朝にJog。加えて、酔い覚ましに夜のJog。合宿で鍛えられたのか、こうした滅茶苦茶な行為も楽に出来るようになりました。良いとは思わないけど。 ■今日聴いた音楽 ・The War On Drugs…
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