目下ダイエット中のわたくし。ただ、特別な方法は特になく、動物性食品を少し減らしてその分豆製品や野菜を多く食べるように心がけ、そしてきちんと走ることで身体の無駄を削っています。とりあえずこれで１ヶ月半マイナス２ｋｇを実現できたので、１１月ま…
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